pnvnonline@phunuvietnam.vn
Ăn "2 củ, 1 hạt và 2 quả" để bổ sung kali
Vào đầu đông, những thực phẩm này rất tốt cho sức khỏe của bạn, không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng mà còn chăm sóc làn da mái tóc tuyệt vời.
5 loại quả mùa thu - đông mẹ bầu nên bổ sung giúp thai kỳ khỏe mạnh
Hoa quả có nhiều lợi ích đối với bà bầu, tuy nhiên nên ăn với liều lượng vừa phải.
Đây là lý do khiến chị em nên dùng nhiều lê vào mùa thu
Bí quyết giúp chị em dưỡng họng khỏe mạnh, làn da rạng ngời bất kể thời tiết thất thường khi sang mùa là khai thác nguồn dinh dưỡng quý báu từ quả lê.
Thực đơn 3 món quen thuộc, vừa dễ nấu lại hao cơm
Hôm nay bạn chưa biết ăn gì hãy thử tham khảo thực đơn dưới đây.
Gợi ý thực đơn vừa giúp giảm cân, thanh nhiệt và tăng cường sức đề kháng
Mùa hè nhớ ăn những món này để bổ sung năng lượng, chống nắng tốt, vượt qua mùa hè.
Pha nước chanh quất mà cho thêm nguyên liệu này thì thơm ngon mát lịm
Nước chanh quất uống pha cùng nguyên liệu này uống không chỉ ngon miệng mà còn chống mất nước, tăng cường sức đề kháng cực kỳ hiệu quả.
Cho thêm 1 nguyên liệu sẽ được ly nước ổi thơm ngon bổ dưỡng
Trong những ngày thời tiết đang nắng nóng rồi hạ nhiệt độ đột ngột sẽ khiến cơ thể dễ bị ốm. Vì thế, hãy bảo vệ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể bằng ly nước này nhé!
5 loại đồ uống tăng cường sức khoẻ giao mùa cho trẻ
Để tăng cường sức đề kháng cho trẻ trong thời điểm giao mùa cũng như đảm bảo sự phát triển toàn diện của trẻ, cha mẹ nên xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý và bổ sung những loại đồ uống lành mạnh cho trẻ.
Chống nhiễm khuẩn khi giao mùa với thực phẩm giàu Quercetin
Quercetin là một sắc tố thực vật đặc biệt được gọi là flavonoid, có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm nên đặc biệt phù hợp để tăng cường sức đề kháng, chống viêm và nhiễm khuẩn khi giao mùa.
Bất kể nam nữ, sau 50 tuổi nếu không mắc 4 bệnh này thì có tiềm năng sống thọ
Giai đoạn sau 50 tuổi là thời kỳ “rủi ro” của cơ thể, nếu 4 loại bệnh này chưa xuất hiện thì bạn là người có tiềm năng sống thọ.