Dùng nghệ thuật để chữa lành, hiểu và yêu bản thân nhiều hơn

Dùng nghệ thuật để chữa lành, hiểu và yêu bản thân nhiều hơn

“Tôi luôn mong muốn đưa nghệ thuật đến với nhiều người hơn, làm đơn giản hóa những hoạt động nghệ thuật để mọi tầng lớp, lứa tuổi, trình độ… đều có thể tiếp cận một cách dễ dàng, thả lỏng giác quan, được chìm đắm vào thế giới nghệ thuật của riêng mình”, Vy Phương Thảo chia sẻ.

Loại quả ngập tràn collagen mà Tóc Tiên, Đỗ Hà đều thích

Loại quả ngập tràn collagen mà Tóc Tiên, Đỗ Hà đều thích

Nhìn cách 2 mỹ nhân chăm chút cho bữa ăn hàng ngày của mình là đủ hiểu lý do vì sao họ ngày càng xinh đẹp, sở hữu vóc dáng quyến rũ.

Nuôi dưỡng hormone hạnh phúc bằng những lời yêu thương

Nuôi dưỡng hormone hạnh phúc bằng những lời yêu thương

Cảm nhận niềm vui bé mọn mỗi ngày, chị càng thêm thấu hiểu, những lời nói yêu thương luôn mang đến sự ngọt ngào cùng nguồn năng lượng tích cực. Đó cũng là cách chị nuôi dưỡng hormone hạnh phúc.

Bà chủ hãng thời trang chuyển hướng sang đào tạo phong thái cho chị em

Bà chủ hãng thời trang chuyển hướng sang đào tạo phong thái cho chị em

Từng làm giám đốc một hãng thời trang nhưng sau “cơn bão” Covid-19, Nguyễn Ngọc Bích đã quyết định chuyển hướng, thử sức ở một lĩnh vực còn khá mới mẻ tại Việt Nam. Đó là đào tạo nghi thức và phong thái, giúp chị em có tác phong thanh lịch, tự tin. Hiện chị là Giám đốc điều hành Học viện phong thái Nefertiti (có trụ sở tại Hà Nội).

Vượt qua nỗi đau, Hải "mặt sẹo" mở tiệm bánh Hướng Dương

Vượt qua nỗi đau, Hải "mặt sẹo" mở tiệm bánh Hướng Dương

Bị bỏng nặng do tai nạn từ khi mới 6 tháng tuổi, Ngô Quý Hải đã phải trải qua nhiều nỗi đau về thể xác và tinh thần, cố gắng cân bằng, lạc quan, tìm thấy niềm vui sống.

Hoa hậu Nông Thúy Hằng mang Tết sớm đến với người dân “làng Địa Ngục”

Hoa hậu Nông Thúy Hằng mang Tết sớm đến với người dân “làng Địa Ngục”

Hoa hậu Nông Thúy Hằng xúc động khi chứng kiến cuộc sống còn nhiều thiếu thốn của người dân làng Sảo Há ở Hà Giang - nơi được chọn làm bối cảnh bộ phim “Tết ở làng Địa Ngục”.

Huyền Baby ở tuổi U40 vẫn đẹp như gái đôi mươi, bí quyết nằm ở bữa sáng healthy

Huyền Baby ở tuổi U40 vẫn đẹp như gái đôi mươi, bí quyết nằm ở bữa sáng healthy

Bà mẹ 2 con từng chia sẻ: "Nếu mọi người hỏi ăn healthy có ngon không? Thì mình hoàn toàn không thấy ngon nhé nhưng vẫn phải ăn chỉ vì mình muốn đẹp".

6 thói quen buổi sáng rất đơn giản, chẳng tốn một xu nhưng tốt cho sức khỏe, sắc đẹp

6 thói quen buổi sáng rất đơn giản, chẳng tốn một xu nhưng tốt cho sức khỏe, sắc đẹp

Đôi khi, chẳng cần đến thuốc bổ hay thực phẩm đắt tiền, một số thói quen “nhỏ mà có võ” vào buổi sáng cũng giúp bạn khỏe đẹp lên trông thấy.

Loại quả vị đắng nhưng chăm ăn sẽ nhận toàn “trái ngọt” cho sức khỏe, vóc dáng

Loại quả vị đắng nhưng chăm ăn sẽ nhận toàn “trái ngọt” cho sức khỏe, vóc dáng

Mướp đắng là loại quả giá rẻ, dễ mua nhưng giúp điều trị nhiều loại bệnh. Ngay cả khi khỏe mạnh, ăn thường xuyên cũng giúp bạn khỏe đẹp từ trong ra ngoài.

Cách người trẻ khống chế năng lượng tiêu cực

Cách người trẻ khống chế năng lượng tiêu cực

Áp lực cuộc sống khiến nhiều người trẻ mang những năng lượng tiêu cực như lo lắng, mất ngủ, trầm cảm… Họ đã vượt qua áp lực, vượt qua sự tiêu cực như thế nào?

Thanh lịch, cuốn hút khi dự tiệc cuối năm

Thanh lịch, cuốn hút khi dự tiệc cuối năm

Vẻ bề ngoài cuốn hút, tác phong thanh lịch khi tham gia tiệc là mong muốn của nhiều người. Để chuẩn bị cho một bữa tiệc, bạn cần lưu ý gì? Stylist Nguyễn Thanh Huyền (Hà Nội) đưa ra một số gợi ý sau đây.

5 thói quen lành mạnh phụ nữ ngoài 40 tuổi cần thực hiện hàng ngày để tránh bệnh tật và lão hóa

5 thói quen lành mạnh phụ nữ ngoài 40 tuổi cần thực hiện hàng ngày để tránh bệnh tật và lão hóa

Sau tuổi 40 phụ nữ có nguy cơ đối mặt với một loạt các vấn đề sức khỏe và vóc dáng do suy giảm nội tiết tố và lão hóa gây ra.

Khẩu phần ăn "siêu ít" của Linh Rin trong thời gian ở cữ

Khẩu phần ăn "siêu ít" của Linh Rin trong thời gian ở cữ

Những món được mẹ bỉm Linh Rin dùng cho bữa phụ đều là thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khỏe và sắc đẹp.

Kiên cường vượt qua ung thư, người phụ nữ sống “cuộc đời thứ hai” nhiều ý nghĩa

Kiên cường vượt qua ung thư, người phụ nữ sống “cuộc đời thứ hai” nhiều ý nghĩa

Chị Nguyễn Thị Ngọc (sinh năm 1965, ở thành phố Hải Phòng) đã trải qua những tháng ngày kiên cường chống lại căn bệnh ung thư khó ai có thể tưởng tượng nổi. Mong ước của chị là được sống đến khi con vào cấp 3 nhưng thực tế, chị đã làm được hơn thế.

Bầu bí mà vẫn tự tin, cuốn hút, tràn đầy năng lượng, mẹ 9x tiết lộ chỉ cần thay đổi 1 điều

Bầu bí mà vẫn tự tin, cuốn hút, tràn đầy năng lượng, mẹ 9x tiết lộ chỉ cần thay đổi 1 điều

Khi bầu bí có thể tăng cân, tròn trịa nhưng sẽ là một mẹ bầu đáng yêu và hạnh phúc. Ngoài thời gian dành cho con thì vẫn có thể sắp xếp những lúc rảnh cập nhật thêm kiến thức mới để mình là một mẹ bỉm bình an và tự chủ trong cuộc sống.

Những “nàng thơ” U90 của thương hiệu thời trang cao cấp

Những “nàng thơ” U90 của thương hiệu thời trang cao cấp

Tháng 10 vừa qua, Loewe khiến công chúng ngạc nhiên khi giới thiệu nữ diễn viên Dame Maggie Smith, 88 tuổi, là gương mặt mới cho chiến dịch quảng bá bộ sưu tập Xuân - Hè 2024 của hãng.

Ngắm các biểu tượng sắc đẹp qua từng thập kỷ: Vẻ đẹp là không có tiêu chuẩn, đôi khi bạn chỉ sinh nhầm thời

Ngắm các biểu tượng sắc đẹp qua từng thập kỷ: Vẻ đẹp là không có tiêu chuẩn, đôi khi bạn chỉ sinh nhầm thời

Xu hướng thời trang và trang điểm của phụ nữ vẫn luôn chuyển động không ngừng.

Hoa hậu Hồng Kông giữ vòng eo 54cm nhờ 1 loại quả, 1 loại rau

Hoa hậu Hồng Kông giữ vòng eo 54cm nhờ 1 loại quả, 1 loại rau

Mỹ nhân xứ Cảng thơm thường xuyên bổ sung những thực phẩm này để có vòng eo con kiến.

Taeyeon U35 luôn duy trì cân nặng dưới 50kg nhờ thói quen ăn uống lành mạnh

Taeyeon U35 luôn duy trì cân nặng dưới 50kg nhờ thói quen ăn uống lành mạnh

Dù không sở hữu chiều cao nổi bật nhưng Taeyeon lại có một thân hình chuẩn chỉnh đáng ngưỡng mộ.

Giảm 7,5cm vòng eo sau 3 ngày nhờ tận dụng 5 việc nhà “đốt mỡ” nhanh nhất được bác sĩ khuyên

Giảm 7,5cm vòng eo sau 3 ngày nhờ tận dụng 5 việc nhà “đốt mỡ” nhanh nhất được bác sĩ khuyên

Bên cạnh việc ăn kiêng, tập thể dục thì làm việc nhà cũng có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả nếu biết cách tận dụng.

Chế độ ăn giúp giảm cân và đẹp da của Victoria Beckham được chị em quan tâm suốt 20 năm qua

Chế độ ăn giúp giảm cân và đẹp da của Victoria Beckham được chị em quan tâm suốt 20 năm qua

Ở tuổi 49, Victoria Beckham vẫn giữ được vóc dáng thon gọn săn chắc một cách đáng kinh ngạc.

Có thể bạn quan tâm

4 xu hướng trang phục denim phủ sóng mùa hè 2024, cứ mặc là trẻ trung

4 xu hướng trang phục denim phủ sóng mùa hè 2024, cứ mặc là trẻ trung

Chị em nên cập nhật 4 xu hướng trang phục denim sau đây cho tủ đồ mùa hè.

4 mỹ nhân Việt có phong cách diện quần ống rộng ấn tượng, đáng tham khảo

4 mỹ nhân Việt có phong cách diện quần ống rộng ấn tượng, đáng tham khảo

Muốn mặc đẹp với quần ống rộng, chị em hãy tham khảo phong cách của 4 mỹ nhân sau đây.

NTK Minh Hạnh: Cùng đồng bào Tây Nguyên phát triển sinh kế với nghề dệt thổ cẩm truyền thống

NTK Minh Hạnh: Cùng đồng bào Tây Nguyên phát triển sinh kế với nghề dệt thổ cẩm truyền thống

Mong muốn giúp bà con dân tộc thiểu số duy trì nghề dệt thổ cẩm truyền thống, phát triển sinh kế, nhà thiết kế (NTK) Minh Hạnh đã có những chuỗi ngày dài sống với bà con để tìm hiểu văn hóa và trang phục của họ. Mỗi một vùng đi qua, chị đều cố gắng tìm thời điểm, phương pháp để “kích hoạt” vẻ đẹp, truyền thống của họ đi vào đời sống. Qua đó giúp phụ nữ dân tộc thiểu số thay đổi cách nghĩ, cách làm, nhận ra nguồn sinh kế từ chính giá trị văn hóa bản địa.

Đam mê làm thời trang bền vững

Đam mê làm thời trang bền vững

Sáng tạo, đột phá trong chất liệu, hoa văn mang đậm nét dân tộc, nhà thiết kế Phạm Ngọc Anh, sáng lập thương hiệu thời trang La Pham, đã đưa thời trang Việt đến với các sàn diễn thời trang hàng đầu thế giới.

Những bộ trang phục ấn tượng nhất trên thảm đỏ Oscar 2024

Những bộ trang phục ấn tượng nhất trên thảm đỏ Oscar 2024

Lễ trao giải Oscar 2024 nơi quy tụ của những ngôi sao hot nhất Hollywood trên thảm đỏ. Những tên tuổi lớn trong làng giải trí đã ghi nhiều dấu ấn tại buổi lễ bằng bộ trang phục đẹp và quyến rũ nhất.

Ca sĩ Thu Minh giảm 7kg trong 1 tháng, bí quyết đơn giản ai cũng làm được

Ca sĩ Thu Minh giảm 7kg trong 1 tháng, bí quyết đơn giản ai cũng làm được

Thu Minh tiết lộ bản thân đã thực hiện chế độ ăn đúng, tập luyện chăm chỉ để giảm được 7kg trong vòng 1 tháng.

Cách "ăn vặt" giúp Thiều Bảo Trâm không bao giờ sợ béo, có eo thon đáng mơ ước

Cách "ăn vặt" giúp Thiều Bảo Trâm không bao giờ sợ béo, có eo thon đáng mơ ước

Bao năm trong showbiz, Thiều Bảo Trâm vẫn có vóc dáng thon gọn, vòng eo nhỏ nhắn. Cách giữ dáng của cô rất đáng học hỏi, nhất là với chị em muốn có eo thon.

Học theo thói quen lành mạnh của Chương Tử Di để ở tuổi 44 vẫn được khen trẻ lâu

Học theo thói quen lành mạnh của Chương Tử Di để ở tuổi 44 vẫn được khen trẻ lâu

Bí quyết trẻ lâu của nàng đại Hoa đán đến từ việc duy trì những thói quen ăn uống và tập luyện lành mạnh.

Vì đâu chăm da “chuẩn y khoa” với dược mỹ phẩm lên ngôi?

Vì đâu chăm da “chuẩn y khoa” với dược mỹ phẩm lên ngôi?

Trước nhu cầu khắt khe của người tiêu dùng, càng có nhiều thương hiệu dược mỹ phẩm quốc tế gia nhập thị trường Việt Nam.

Thứ tự ăn uống giúp chị em giảm cân, giảm số đo vòng eo

Thứ tự ăn uống giúp chị em giảm cân, giảm số đo vòng eo

Cùng là cơm, rau, cá thịt... nhưng việc ăn gì trước, ăn gì sau để đảm bảo đủ chất lại giúp giảm cân, nhỏ vòng eo thì không phải ai cũng nắm rõ.

Thay vì tiêm botox, Hoa hậu ảnh Hồng Kông chọn làm 2 việc để trẻ lâu

Thay vì tiêm botox, Hoa hậu ảnh Hồng Kông chọn làm 2 việc để trẻ lâu

Với những cách tự nhiên, ở tuổi 38, người đẹp vẫn có làn da căng mọng, không nếp nhăn và nhan sắc tươi tắn.

Chăm da như người Nhật: 5 bước trẻ hóa làn da mà không cần dùng mỹ phẩm đắt tiền

Chăm da như người Nhật: 5 bước trẻ hóa làn da mà không cần dùng mỹ phẩm đắt tiền

Phụ nữ Nhật không phụ thuộc hoàn toàn vào các loại mỹ phẩm đang dùng mà tập trung vào những thói quen tốt cho làn da ngay từ rất sớm.